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大人気!「ここ・すてき」さんの商品が入荷いたしました。

シャツ長袖

トルマリン ブラ付長袖トップ

気になるウエストと二の腕を温めながらスッキリさせます。

取り外し自由のパットにもトルマリンがついています。

10000円

ここステキ

トルマリン フィットスパッツ

外側はブラック、内側にトルマリンをぎっしり塗布しています

ヒップアップ、ウエストシェイプ

あたためながら引き締めます。

9800円

ご希望の方は試着してくださいね!

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長時間立っていたり、座ったままでいるとめぐりが滞ってパンパンに、気分もダウン。

そのパンパンを、その日のうちに解消しないで放置しておくと、習慣化していくことも。

トルマリンふくらはぎシェイパーは上下で段階的に圧を変えています。

下から上に圧を弱めていくことで、締め付けすぎず、脚にフィットし、

脚を楽に感じさせる設計になっています

6000円

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トルマリン ナノトルマリンスーツ (ロング/ショート・ベージュ/黒) 12000円

・バストアップ・ウエストシェイプ・ヒップアップ

上下セットのセパレートあたためながら引き締めます。

やわらかい肌触りで着心地がよく、補正下着のイメージが変わります。

トルマリンは日本名で「電気石」といい、

どれだけ小さく砕かれても半永久的に効果が持続するという特徴があります。

トルマリンが発する遠赤外線とマイナスイオン効果でじんわりぽっかぽか

キャビスパをかけてこれを履くと効果は抜群です!

プレゼントにも大変喜ばれると思います(*^_^*)


 2018_09_21



来年結婚式を迎えるお客様が毎週キャビテーションに通ってくださっています。

ご本人の努力とキャビスパ&リンパマッサージでスリムになられました!


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左の画像は、5月のキャビに来られる前です。

背中のお肉がはみ出ちゃってますね・・・('_')



右の画像は3か月後、見違えるような美しい背中、

12回のキャビスパ+リンパ120分の結果です

体重も6キロ減!!頑張りましたね~

まだまだ綺麗になれそうです。

私も心を込めてマッサージさせていただきたいと思っています。

ちなみにこちらの画像はお客様承諾済みです。

今後もこうご期待!!



キャビスパ+リンパで脂肪を分解し流して

理想のボディにしましょう~(*^_^*)

定期的に通っていただけるように

お得な回数券をご提供させていただいております。

回数券をご購入いただいているお客様は

週に1回~2回通ってくださっていてみなさん結果がでています!

是非お越しくださいね!

☆キャビスパ for Pro☆

キャビテーション・・・・・ムダ肉やデコボコ肌にアプローチ

RF・・・・・・・・体の奥から温める

EMS・・・・・・・低~高周波によって、筋肉を刺激


3種同時出力で圧倒的な結果へと導くキャビスパ是非お試しください。

☆超音波による部脂肪分解&セルライトケアとリンパトリートメント☆

料金  キャビスパ60分   6000円

さらに、リンパとの組み合わせで効果はアップします!

定期的に通っていただけるよう通常価格より

お安くなった回数券をご用意いたしており優先予約が出来ます。

キャビスパ60分+リンパ30分(脚・背中・腕・お腹・腰)
通常料金 8000円(税込み)
回数券 8000円×4回=32000円→28000円 4000円お得


キャビスパ60分+リンパボディ60分
(脚・背中・腕・お腹・足裏・デコルテ・ヘッド)
通常料金 10000円(税込み)
回数券 10000円×4回=40000円→36000円4000円お得
キャビスパ+オールハンドのアロマトリートメントで大きな効果を発揮します!

☆効果を実感できるおすすめ期間は3か月(12回)です☆


 2018_08_27




新学期ですね!salon holoholoも新しいお客様がお越しくださり

また新たな気持ちで頑張っています!

夏に向けて気合が入りますね 

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最近、踏み台でスローステップ運動を始めました。

できるだけ楽に、でも着実に痩せたい!と願う人に最適なダイエット法だそうです。

この運動の特徴は、

☆室内でできる

☆ながら運動ができる

☆思い立ったときにすぐできる

☆激しくないので楽チン

☆マイペースに続けられる

☆筋肉をバランスよく鍛えられる

☆リバウンドしにくい

☆お金がかからない

などなど。

まず室内でできるのは最大のメリット!

天気や時間帯を気にせずいつでもできて、

テレビを見たり音楽を聞いたり、

楽しいことをしながら続けることができます。

スローステップは下半身を中心に全身の筋肉をバランスよく鍛える、有酸素運動です。

体重の落ち方はゆるやかですが、少しずつ確実に身体が引き締まっていきます。

着実に筋肉がついてくるのでリバウンドしにくく、痩せやすい身体に変えていくことができます。

また、心肺機能も鍛えられるので息切れにくくバテにくくなり、他のスポーツもしやすい身体になっていきます。

スローステップ運動を10分以上続けた場合のカロリー消費量は

ウォーキングの1.4倍

ジョギングの1.6倍

と、非常に高いのです!

yoga holoholoでも早速取り入れています。

是非お試しくださいね!




ダイエットには食事のコントロールが大切です!

低カロリーで栄養があり、腹持ちがいいのはスープ!

脂肪燃焼スープで体脂肪を燃やしましょう~(*^_^*)

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毎日玄米を食べるようにしています。

玄米は健康食、体質改善やダイエット、

便秘サポートにも効果が高いそうです。

玄米は、糖の吸収を抑え、

血糖値の上昇を抑える働きがあるそうです。

基礎代謝量が増えることも玄米の魅力のひとつです。

食事と運動で健康体重を目指したいですね!


 2018_04_10



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 2017_07_12



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 2017_04_14




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プロフィール

永井 欣子

Author:永井 欣子
「タイ古式&リンパトリートメント」
自宅salon holoholoです。
2011年10月にオープンしました。
女性専用のサロンです。
頑張るあなたに、癒しのお手伝いを
させて頂きたいと思っています。
お気軽にお越しくださいね♪

☆リンパケアセラピスト
☆タイ古式マッサージ
☆ダイエットインストラクター    

新上五島町有川郷2554-27
営業時間   10:00~21:00
(定休日 不定期)
090-4995-0715
(ショートメール可)
女性限定、完全予約制です。

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Thank you!




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